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覺得很疲倦的時候

覺得拼不過的時候

感到難過的時候

遇到不如意的時候

呼吸大口空氣

再鼓著口腔把它吐出去

然後告訴自己

一切都會過去

別擔心

你又變的更強了

這就是我的方法

試試看吧


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